신경 끄기의 기술은 아마존 베스트셀러 1위, 전 세계 65개국 출간, 누적 판매 2천만 부 돌파의 기록을 세운 글로벌 베스트셀러입니다. 허세를 버리고 인생에 중요한 것에만 집중하라는 메시지를 보내는 책으로 자기 계발 분야에서의 큰 인기를 얻었습니다.
자신이 무엇을 포기해야 하는가?
대부분의 사람들이 자신이 무엇을 하고 싶은지 모른 채 인생을 살아갑니다. 무엇을 하고 싶은지 모른 채로 전공을 선택하고 학업을 마친 뒤에도 직장에 들어간 다음에도 자신이 무엇을 하고 싶은지 모르는 사람들이 많습니다. 신경 끄기의 기술 저자인 마크 맨스는 우리의 진짜 문제는 뭘 해야 할지 모른다는 것이 아니라고 말합니다. 뭘 해야 할지 아는 것보다 뭘 포기해야 할지 아는 것이 더 중요하다고 말합니다. 우리는 특별한 일을 해서 부자가 된 사람들을 부러워합니다. 하지만 이런 특별한 일은 대개 극도로 높은 기회 배움을 요구하는 법입니다. 정말 대단한 성취를 이뤄낸 사람들은 겉으로 드러나든 드러나지 않든 그만큼의 희생을 감수하고 있습니다. 사람들은 멋진 몸매를 가지기를 원합니다. 하지만 운동할 때 찾아오는 고통과 육체적 스트레스를 견디고 싶어 하지는 않습니다. 식단 조절하기를 귀찮아하고 매일 꾸준히 운동하는 걸 불가능하다고 생각하죠. 신경 끄기의 기술의 저자인 마크맨스는 성공을 결정하는 질문은 나는 무엇을 즐기고 싶은가가 아니라 나는 어떤 고통을 견딜 수 있는가에 달려 있다고 말합니다. 우리는 무언가를 선택해야 합니다. 어떤 선택도 고통 없는 선택은 없습니다. 회사에서 높은 자리에 오르기 위해서는 남들보다 더 많은 시간과 노력을 투자해야 합니다. 남들보다 더 많은 돈을 벌기 위해서는, 남들보다 더 뛰어난 기술을 가지기 위해 끊임없이 기술을 갈고닦아야 합니다.
무엇을위해기꺼이투쟁할수있는가?
마크맨스는 청소년기부터 락스타가 되기를 꿈꿨습니다. 무대에 올라 자신을 향해 열광하는 관객을 위해 연주하는 자신의 모습을 항상 상상했고, 그런 자신의 모습을 보며 넋을 놓고 바라보는 관객을 상상했습니다. 이런 환상에 빠져 때로는 몇 시간을 보내기도 했습니다. 그의 머릿속에는 빈틈없는 계획이 있었습니다. 먼저 학교를 마치고 악기 살 돈을 마련하고 연습할 시간을 충분히 확보하고, 멤버를 모집하고 첫 활동을 시작하는 계획이었습니다. 하지만 그가 반평생 넘게 품어왔던 꿈은 끝내 실현되지 못했습니다. 그는 오랜 시간이 지난 후에야 그 이유를 깨달았다고 합니다. 그는 음악가가 되고 싶은 것이 아니었습니다. 단지 사람들이 환호하며 자신의 연주를 지켜보는 모습을 원했을 뿐이었죠. 한마디로 결과를 사랑했던 것이었습니다. 하지만 과정은 사랑하지 않았기에 실패는 당연했습니다. 보상은 원했지만 투쟁은 원하지 않았던 거죠. 결과를 원하면서 과정은 원하지 않았던 것입니다.
당신은 특별하지 않다.
우리가 종종 듣는 말이 있습니다. 당신은 특별한 사람입니다. 하지만 이 말에는 모순이 있습니다. 우리 모두가 특별한 사람이라면 어느 누구도 특별한 사람이 될 수 없다는 말이 되기도 합니다. 간혹 무언가에 특별한 능력을 발휘하는 사람들이 있습니다. 마크 맨스는 이런 사람들에 대해 자신이 특별하다고 믿기 때문에 특별한 능력을 발휘하는 것이 아니라 자신의 부족한 점을 보완하는 데 집착하다 보니 이런 특별한 능력을 가지게 된 것이라고 이야기합니다. 이런 개선에 대한 집착은 자신이 전혀 대단하지 않다는 믿음에서 비롯됩니다. 자신이 전혀 대단하지 않다고 생각하고 앞으로도 더욱 나아질 수 있다는 믿음이 성공의 원동력이 됩니다. 마크맨스는 우리 모두가 특별하며 위대한 사람이 될 수 있다는 식의 말은 허튼 소리에 불과하다고 이야기합니다. 자신이 평범한 존재임을 받아들인다면 다른 사람의 평가에서 자유로워지고 다른 사람들의 기대에서 자유로워질 수 있다고 이야기합니다. 그렇게 되면 결국 자신이 진정으로 바라는 것을 이룰 수 있게 될 거라고 합니다.
당신의 가치는 어디에 있는가?
1983년 재능 있던 젊은 기타리스트 1명이 자신이 몸담고 있던 밴드에서 쫓겨나고 맙니다. 밴드는 막 음반 계약을 체결해 첫 음반 녹음을 앞두고 있는 상황이었습니다. 그때 밴드는 기타리스트를 쫓아내고 맙니다. 경고도 토론도, 송별회도 없었습니다. 밴드에서 쫓겨난 기타리스트는 LA로 돌아가며 이런 생각을 했습니다. 새 밴드를 만들어 엄청나게 성공해서 자신을 내쫓은 밴드가 후회하도록 만들기 위한 계획을 세우고 작업에 몰두했습니다. 이전 밴드보다 훨씬 뛰어난 연주자들을 모집하는 데 오랜 시간을 투자했고, 수많은 곡을 만들어 엄격하게 연습했습니다. 끌어오르는 분노가 야망의 기름을 끼얹고 복수심은 영감을 주었습니다. 약 2년 뒤 그가 만든 밴드는 마침내 음반 계약을 따내고 그로부터 다시 1년 뒤 밴드의 첫 음반은 50만 장이 넘게 팔리며 성공 가도를 달리게 됩니다. 이 기타리스트의 이름은 데이브 머스테인이며 그가 만든 밴드가 바로 전설적인 헤비메탈 밴드인 메가데스라고 합니다. 이후 메가데스는 2500만 장 이상의 음반을 팔았고, 전 세계로 순회공연을 다니게 되었습니다. 하지만 불행하게도 그를 내쫓은 밴드의 이름이 메탈리카였습니다. 메가데스가 2500만 장 이상의 음반을 팔았지만 메탈리카의 음반은 전 세계에서 1억 8천만 장이 넘게 팔렸습니다. 2003년 머스테이는 한 인터뷰에서 눈물을 글썽이며 말했습니다. 여전히 자신이 실패자라고 느낀다고 말이죠. 그렇게 엄청난 성공을 이뤄냈지만 자신은 여전히 메탈리카에서 쫓겨난 기타리스트였을 뿐이었던 겁니다. 데이브 모스테이는 메탈리카와 비교해 얼마나 성공했는지로 자신과 자신의 음악 인생을 평가했습니다. 대단한 성취를 이뤄냈음에도 자신보다 더 큰 성취를 이뤄낸 메탈리카를 보며 자신을 실패자라고 여겼습니다. 더 나은 삶을 위해서는 어디에 중요한 가치를 둘지, 어떤 기준으로 성공과 실패를 가를 것인지 생각해 봐야 합니다. 저자는 더 나은 인생에 대해 이렇게 이야기합니다. 지금보다 더 나은 삶을 원하신다면 더 좋은 가치에 집중해야 합니다. 여기서 말하는 좋은 가치란 현실에 바탕을 두고 사회에 이로우며 직접 통제할 수 있는 가치를 말합니다. 예를들어정직이나유연함,자립,후원,자존감,호기심,겸손,창조등의가치를말합니다.